Dette indlæg er skrevet med inspiration fra min storebrors kone Nina blogindlæg.

For mig der svinger det meget med hvordan jeg ser mig selv, lidt dag til dag, time til time. Men for det meste har jeg det bedst hvis jeg ikke fokusere på min vægt eller på min krop for meget og bare spiser sundt og får nok i forhold til hvad man normalt skal på den dag.

Jeg tæller dog ikke kalorier mere da jeg i en periode blev alt for besat af det.
Jeg tror derfor også at man skal passe meget på med at gå op i kalorier og for meget i hvad man spiser men give sig selv lov til at leve. Vi har kun et liv så hvorfor leve det med at spise for lidt/ekstremt sundt konstant(Ortoreksi som der rent faktisk er folk der er døde af Læs her og her )  for at opnå noget som man måske ikke engang er tilfreds med når man når det. Mere til have mere, og pludselig ender det galt. Det gjorde det ihvertfald for mig.

Syntes tit jo mere man fokusere på ens krop, jo værre og vanskeligere bliver ens ideer om hvordan man vil se ud, så det måske ender hen i det helt urealistiske for hvordan man skal se ud når man hverken er model eller noget osv helst.

Tit(egentlig altid) er det kun oppe i ens eget hoved det foregår med hvordan man ser sig selv, og ikke rigtig hvordan andre ser en. Desværre tror jeg at det er noget man skal bearbejde med sig selv og lære at elske sig selv og sin krop inlusiv. Det er trods alt den eneste vi har og den vi skal leve med resten af livet, så hvorfor bruge et helt liv på at nedgøre sig selv for noget som kun foregår i ens hoved. (Lettere sagt en gjord, er tit bedre til at råde andre haha)